Coaching für mehr Klarheit
– beruflich und persönlich
Coaching für Menschen, die ihr Leben und Arbeiten wieder stimmig gestalten wollen.
Der Alltag zieht an einem vorbei – schneller, voller, lauter. Man hält Schritt, erledigt, entscheidet, funktioniert. Und irgendwann merkt man: Es passt nicht mehr.
Nach außen läuft vieles, innen fehlt etwas – Richtung, Ruhe, Energie. Oft meldet sich zuerst der Körper: schlechter Schlaf, Daueranspannung, dieses ständige Unter-Strom-Sein. Das ist kein Versagen, sondern ein Hinweis.
Genau dort setze ich an. Als zertifizierter Business Coach (IHK) begleite ich Menschen, die wieder Klarheit gewinnen möchten – nicht durch Optimierungsdruck, sondern durch einen ehrlichen Blick auf das, was trägt. Wir sortieren, klären Prioritäten und schaffen Raum, damit Sie Ihren eigenen Kurs wieder erkennen.
Drei Wege – ein Ziel: Klarheit, die trägt.
Persönliches Coaching
– wenn Sie merken, dass sich etwas ändern muss
Es gibt Phasen, in denen im Außen vieles funktioniert – und sich innen trotzdem etwas verschiebt. Man merkt: So wie bisher geht es nicht weiter. Die Richtung fehlt, Entscheidungen bleiben liegen, die innere Stimme wird leiser. Genau hier beginnt Veränderung.
Im persönlichen Coaching schaffen wir Raum zum Sortieren: Was trägt Sie? Was blockiert Sie? Und was ist jetzt wirklich dran? Es geht nicht um Selbstoptimierung, sondern darum, wieder Kontakt aufzunehmen zu dem, was für Ihr Leben stimmig ist – klar, ehrlich und ohne Druck.
Wir arbeiten strukturiert, mit ehrlichen Fragen und einem Blick auf das Wesentliche. Schritt für Schritt entsteht ein Bild davon, wohin es gehen kann und welche Entscheidungen wirklich sinnvoll sind.
Was Sie erwarten dürfen
- Klarheit über Werte, Bedürfnisse und Prioritäten
- Mut und innere Ruhe für neue Schritte
- Ein realistisches Bild Ihrer Möglichkeiten
- Weniger Druck, mehr Orientierung im Alltag
- Erste konkrete Schritte, die Sie sofort umsetzen können
Rahmen:
Einzelcoaching – online oder persönlich am Stadlberghof, einem ruhigen Ort für Klarheit und Aufbruch. Auf Wunsch mit schriftlicher Reflexion und Folgegespräch.
Konditionen:
Das Honorar beträgt 120 Euro pro Stunde (inkl. MwSt.). In der Regel arbeiten wir in 90- oder 120-Minuten-Einheiten – online oder persönlich am Stadlberghof.
Für wen ist dieses Coaching geeignet?
Für Menschen, die beruflich oder persönlich an einem Punkt stehen, an dem sich etwas ändern muss – und die wieder stimmig leben und arbeiten wollen.
„Veränderung beginnt dort, wo Sie wieder spüren, was Ihnen wirklich wichtig ist.“
Business Coaching
– wenn Verantwortung schwer wird
Viele Selbstständige und Unternehmer:innen erleben Phasen, in denen alles läuft – nur sie selbst nicht mehr. Man entscheidet, organisiert, löst Probleme, hält den Laden am Laufen. Und irgendwann merkt man: Die äußere Rolle frisst die innere Ruhe. Die Tage sind voll, der Kopf ist laut – und das, was einmal Begeisterung war, fühlt sich mehr nach Pflicht an.
Genau dort setze ich an. Ich begleite Menschen mit Verantwortung, die wieder aus Überzeugung statt aus Erschöpfung handeln wollen. Wir sortieren, was Sie wirklich antreibt, was bremst und welche Veränderungen notwendig sind. Nicht mit Druck, sondern mit Klarheit und Haltung.
Was Sie erwarten dürfen:
- Struktur und Ruhe für wichtige Entscheidungen
- Klarheit über Rolle, Grenzen und Wirkung
- Einen anderen Blick auf Konflikte, Kommunikation und Belastung
- Mehr Energie und Fokus im Alltag
- Prioritäten, die wirklich zu Ihnen und Ihrem Leben passen
Rahmen:
Einzelcoaching – vertraulich, konzentriert und auf Ihre Situation zugeschnitten. Termine online, im Unternehmen oder am Stadlberghof.a.
Konditionen:
150 Euro pro Stunde (zzgl. MwSt.). Wir arbeiten meist im fortlaufenden Prozess – zu Beginn enger, später in größeren Abständen.
Warum ich diese Arbeit mache
Ich bin zertifizierter Business Coach (IHK) mit über 20 Jahren Erfahrung in Kommunikation, Medien und Unternehmertum. Ich weiß, wie Verantwortung sich anfühlt – und wie leicht man sich selbst darin verliert.a
„Verantwortung tragen heißt oft: für alle da sein – außer für sich selbst.“
Ideenwerkstatt
– raus aus dem Denken, rein ins Tun
Manchmal spürt man: So wie jetzt geht es nicht weiter. Eine Idee taucht auf, eine neue Ausrichtung, ein Projekt – aber der Alltag lässt keinen Raum, das in Ruhe zu sortieren oder umzusetzen.
In der Ideenwerkstatt bekommen Sie genau diesen Raum: 2,5 Tage Rückzug am Stadlberghof – mit Klarheit, Fokus und echter Umsetzung. Wir verbinden Ihre innere Ausrichtung mit sichtbaren Ergebnissen: Positionierung, Konzept, Text, erste Medien oder ein Prototyp Ihrer Idee.
Nicht theoretisch, sondern praktisch. Nicht irgendwann, sondern jetzt.
Was Sie erwartet
- Standortbestimmung: Was treibt Sie wirklich – und was ist jetzt dran?
- Entwicklung Ihrer Idee, Position oder neuen Ausrichtung
- Sofortige Umsetzung im Kreativ-Studio (Text, Konzept, Website, Video …)
- Ein Fahrplan für die nächste Zeit, der Ihnen Richtung und Sicherheit gibt
Ihr Gewinn:
Klarheit im Kopf. Ruhe im Inneren. Und vor allem: Ergebnisse, die sichtbar sind. Sie verlassen den Stadlberghof nicht mit Vorsätzen – sondern mit einem konkreten Plan oder einem ersten fertigen Ergebnis.
Rahmen:
Einzelcoaching-Retreat über 2,5 Tage – mit Zeit für Reflexion, Entscheidung und Umsetzung. Durchführung am Stadlberghof, in ruhiger Alleinlage im Bayerischen Wald. Unterbringung im privaten Apartment direkt vor Ort – mit Raum, um das Erarbeitete wirken zu lassen.
Konditionen:
Pauschal 1.800 Euro für 2,5 Tage. Für Unternehmer:innen zzgl. MwSt., für Privatpersonen inkl. MwSt. Alle Coaching-Leistungen und die Unterkunft sind im Preis enthalten.
Ideen werden erst wahr, wenn sie umgesetzt werden.
Ein guter Anfang beginnt im Gespräch.
Wenn Sie herausfinden möchten, ob Coaching für Ihre Situation sinnvoll ist, reden wir miteinander – unverbindlich, ehrlich und ohne Zeitdruck.
30 Minuten telefonisch oder per Zoom. Wir klären, wo Sie stehen – und ob eine Zusammenarbeit passt.
